СЕКРЕТЫ ГИПНОЗА 5

 

СЕКРЕТЫ ГИПНОЗА 5

Упражнения по развитию воображения
Цель данных упражнений – основанное на воображении создание цветного мысленного образа. Без достаточно развитого воображения нам не удастся добиться гипнотического внушения другому человеку, так как только яркая четкая мысль может передаваться и воздействовать на расстояния.
Настоящему гипнотизеру не обязательно приказывать своему пациенту вслух, например, “Вы спите, Ваша рука тяжелая” и т.п. Любое слово, внушение и т.д. должно обязательно сопровождаться образным представлением желаемого. Человек, обладающий способностью гипнотизировать, способен воздействовать, молча, не произнеся ни одного слова, используя только свое яркое воображение и силу мысли.
Упражнение № 5.
Удобно усаживаемся, закрываем глаза и расслабляем мускулы лица. Информация окружающего мира и тела не находят больше места в сознании. Мы блокируем сознание, не воспринимаем окружающий нас мир. Если нам это удалось, то придумаем простую геометрическую фигуру-круг, квадрат, треугольник, звезду или крест – цвет не играет роли. Она может быть белой, черной или цветной. Единственно важно, чтобы она была как можно более простой. Образ этой фигуры мы представляем себе на контрастирующем заднем фоне и при закрытых глазах.
Мы тренируемся вызывать этот воображаемый образ до тех пор, пока не сможем увидеть его ясно и четко нашим “внутренним” глазом. Если это нам удалось, то попытаемся повторить эксперимент с открытыми глазами, для чего мы будем упражняться вначале в затемненном помещении. Степень нашей сосредоточенности является решающей для успеха этого упражнения. Поэтому мы должны приложить усилия для концентрации всех наших мыслей только на выбранной фигуре и не должны их “отпускать” от нее.
Продолжительность упражнения – от 10 до 15 минут 3 раза в день до тех пор, пока она не будет полностью удаваться.
Канал в Дзене: https://zen.yandex.ru/media/id/5d6e5b2746f4ff00ac2c1772
Одноклассники: https://ok.ru/group/58673628971008,
Мой сайт: https://jstina.ru

Просмотров: 1